【スポーツを始めたらカイロで無理な負担がないかチェック🙋‍♂️】

2023/02/25

こんにちは☀️

いつもご覧頂きありがとうございます🙏

北区・滝野川のカイロプラクティックソフト清和の代表の真壁です🙋‍♂️

今回は『スポーツを始めたらカイロで無理な負担がないかチェック🙋‍♂️』というテーマです‼️

🌸🌸🌸春から新しい生活が始まる人も多いと思います。

暖かくなってきたのでウオーキングやジョギング🏃で運動不足を解消しよう

とても良い心がけだと思います💪

でも🏋これまで運動をしていなかった人が🚄急に激しい運動をするのは要注意💨

思わぬ場所に負担がかかってケガをして❤️‍🩹かえって不健康になってしまうかも

運動を始めたら腰や足🦵など、どこかに無理な負担がかかっていないいか🩻🩹🚑

スポーツ選手がマッサージ💆🧘‍♂️を受けるように、身体の調子を確認することが重要です‼

本物のソフトカイロプラクティックはソフト清和で☺️🌈

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【✨北区・滝野川カイロプラクティックソフト清和について✨】

✅ボキボキしない元祖ソフトカイロプラクティック📣

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〒114-0023
東京都北区滝野川３丁目６５−１−１０２

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この機会にこぞってご利用下さいませ☺️🤲

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※ここにない症状も遠慮せずご相談下さいね🤲

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